老，是女性最忌讳的话题

大多数女性几乎一生都在和时光搏斗

虽然人类还没有强大到掌握时光机

但是只要掌握美丽的法门

并持之以恒

就能延缓肌肤老化

维持年轻健康状态哦！

缺水的肌肤衰老原因

皮肤的通道是先吸收水，再吸收油。当肌肤出现干燥，其实肌底已经非常缺水了，为保护肌肤，油脂反而分泌更旺盛，护肤品的营养也不能与油有效中和，肌肤表层就生成细纹、失去弹性，长期的恶性循环，肌肤看起来就比实际年纪大。

缺水性肌肤是什么类型？

任何肌肤都可能出现缺水问题，中、干性肌肤缺水，更容易产生干纹、细纹，也容易敏感。油性、混合性肌肤缺水，会出现水油失衡、出油、毛孔粗大、暗沉等肌肤问题。

为什么出油多的肌肤更需要保湿？

出油多的皮肤一般都是外油内干型的，角质层缺水，皮肤会自动分泌大量油脂，因此更要做好保湿工作，由内调理肌肤，补水保湿，平衡水油值。平时可以用保湿水浸面膜纸，做保湿面膜哦。

哪些肌肤需要保湿？

现代人的生活离不开各种电器，另外光辐射也会带走肌肤水分，可以说肌肤无时无刻不在失去水分，而干燥和细纹也会随之而来，保湿能加强肌肤锁水功能，维持肌肤年轻水润，能解决80%因缺水造成的肌肤问题，因此各种肌肤类型都需要保湿。

有哪些防衰老小技巧呢？

1、多服用当归

中医认为，当归味甘、辛，性温，具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。在汉方养颜热潮中，养颜效果极佳的当归自然也加入其中。

2、适量的运动

适度的运动是强身健体的好办法。局部的运动让局部强壮，全方位的适度运动，让身体的各个部位、系统都变得更强壮。秋冬季节适量运动能使免疫能力提高，人也就不容易衰老了。

3.补水保湿

补水是将水分输送到皮肤细胞中，只能即时补充面部肌肤表皮层的含水量，令肌肤短时间内润泽、通透，要想维持肌肤正常含水量，令肌肤长时间处在滋润的状态中，还得要靠保湿！