拥有像鸡蛋一样光洁无瑕的肌肤是多少人的愿望?因为色斑问题的出现，导致祛斑养颜成为很多人的奋斗目标。今天李中医就带大家来了解下长斑的原因。

李中医护肤老师解释，色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性。它形成的原因主要有内部和外部两大因素。

内部因素

一、压力

压力会导致过多的分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。而如果你长期处于这样的状态，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，也就无法为肌肤提供所需要的营养，色素母细胞就会变得很活跃。

二、荷尔蒙分泌失调

相信很多人都听过吃避孕药会长斑，这是因为避孕药会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点。虽然停止服药后会中断，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。

此外女性怀孕之后，荷尔蒙雌激素会增加，所有有的女性，从怀孕4—5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑点在产后大部分会消失。但值得大家注意的是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。

三、新陈代谢缓慢

我们常说的便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。新陈代谢不顺畅、或内分泌失调都会让身体处于一个敏感状态，从而加剧色素问题。

四、错误的使用化妆品

这是很多肌肤问题出现的关键。这样的肌肤在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。所以大家在选择化妆品时一定要慎重。

外部因素

一、紫外线

人体有一个自动保护功能，当照射紫外线的时候，为了保护肌肤，这个自动保护机制就会在基底层产生很多麦拉宁色素，久而久之就会聚集形成色素。长时间的强烈的阳光照射，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

二、不良的清洁习惯

不良的清洁习惯会使皮肤变得敏感，此时人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

三、遗传基因

如果父母中有长斑，则本人长斑的几率就大大提高了，这可以判定是遗传基因的作用。如果你的家人中有长斑的人，那日常肌肤护理中一定要注意因为色斑形成的各隐私哦!

以上就是李中医关于色斑形成的原因介绍，在日常生活中，希望大家都能有意识的避开这些原因，正确的做好你的肌肤保养工作。随后，如果你还有其它方面的肌肤问题，可扫描右方二维码，直接咨询李中医护肤老师哦!