白!白!白!这是很多来咨询李中医护肤老师的顾客都想达到的一个肌肤状态。确实，不管你五官如何、长相如何、身材如何只要你够白，就够靓!肤白貌美，肌肤如脂，让人看着就是干净纯洁!

那今天，李中医护肤老师就想告诉大家，影响肤白的重要因素。

我们的李中医护肤老师已经跟大家科普过很多次了，在肌底层有一种特殊的细胞叫黑色素细胞，它决定着我们的肤色。我们肤色的深浅，是黑色素排列的密度和的大小。

你的肤色越暗，黑色素细胞越活跃，一旦遇到紫外线侵袭，这些黑色素细胞就会自发的形成一层保护膜，来保护肌肤免受紫外线的侵害，而英勇就义的黑素色不能即时的排泄，慢慢游离到肌肤的各个层面，形成色素沉着(晒黑)，慢慢堆积成色斑~

当然了，黑也并不是一无是处，中国老话都说了：黑的健康!黑可以减少肌肤光老化、晒伤的危险!

言归正传，如何让自己变白?在解决这个问题之前，你要先清楚你能白成什么样?怎么判断?直接看你身体的阴面，如：手臂内侧、大腿内侧、胸部。色差很明显的妹纸，一定要及时美白~色素沉着时间越久，越难代谢!最终就变成“黑皮”啦!没有色差妹子，额...李中医护肤老师都帮不了你了，自求多福吧，因为这个先天的基因，护肤品真的无法&很难去改变了!

干货!怎么变白?

李中医护肤老师表示：想拥有白皮，最基础的工作一定要做好!

1、补水

肌肤不美，皆因缺水。肌肤缺水会导致粗糙、没有光泽、细胞干瘪不够饱满。尤其是到了炎热的夏季，高温还会蒸发肌肤内的水分，所以大家一定要重视补水。

2、防晒

千万不要觉得只有夏天才需要防晒，一年四季的防晒都要重视，但夏天最为重要。毕竟护肤美白防御大于治疗啊~

3、多运动

氧气的美女都是爱运动的，运动会加速气血顺畅，气血畅，气色好，肤色更显红润光泽。

4、多喝水多吃水果

水是最好的美容圣品，水果中的维生素可以增加免疫力，其中石榴中还含有抗氧化成分，多食可对抗身体自由基，橙子含有维C，多食对皮肤也有帮助!

5、不熬夜

熬夜会耗气血，肝火旺盛，毒素淤积，肤色容易晦暗没有光泽，多少美白产品也救不回来。

接下来就要重点介绍具有美白功效的成分了~

1、维生素C——促进黑色素分解

维生素C是最具代表性，美白产品最中常见的成分

优势：是最安全的美白成分之一，能增强机体的抵抗能力，还有抗氧和清除自由基的能力，同时还可以防治色素沉着并且抑制雀斑等问题。

劣势：不够稳定，容易氧化、被光照破坏而分解!所以建议选择李中医祛斑系列这样的，添加可以稳定维生素C的成分的产品，比如维E。

李中医雪肤平衡润颜乳

2、角鲨烷——阻止黑色素形成

角鲨烷一种性能优异的烃类油脂，有抑制色素活性的功能。

优势：它可以彻底断绝因为紫外线照射而形成的黑色素，防止和改善皮肤的色素沉积，达到美白的效果!角鲨烷对皮肤有较好的亲和性，不会引起过敏和刺激。

劣势：效果来的比较慢，需要与其他成分复配，才能发挥作用，单独成分很难达到美白的功效!

李中医臻亮焕颜修复霜